TKJ Gelombang Ketiga Polres Nganjuk




Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) gelombang ketiga yang digelar Polres Nganjuk dilaksanakan pada Kamis (28/10/2021) di Stadion Anjuk Ladang sejak pukul 06.00 pagi.


"Hari ini ada 150 peserta yang mengikuti TKJ dan terdapat lima jenis tes yang harus dilaksanakan, yakni lari 12 menit, pull up, sit up, push up dan shuttle run," ungkap Kasubag Binkar Polres Nganjuk AKP H.Sholeh Hamid


Ia menambahkan dalam kesamaptaan Polri terdapat empat golongan untuk menentukan kemampuan fisik anggota, yakni golongan 1 untuk anggota berusia 18-30 tahun, golongan 2 31-40 tahun, golongan 3 41-50 tahun dan golongan 4 51 tahun keatas.


"Golongan 1 sampai 3 wajib mengikuti semua unit kegiatan, dan untuk golongan 4 hanya harus mengikuti unit lari, boleh dengan berjalan 20 menit atau lari jika masih bisa,"tutup AKP H. Sholeh Hamid. (Team Humas/Oci)

Post a Comment

Lebih baru Lebih lama